先週の日曜日、管理栄養士の今井菜穂子さんによるダイエットセミナーが白金癒淹にて開催されました。🍚
ダイエットに役立ちそうな情報はインターネット上に山ほどありますが、正しい情報を取捨選択するのは、意外とむずかしいですよね。
ただ食事を「制限」してしまうのではなく、きちんと継続していくことを目標にしたダイエットをするべきであり、今回の今井さんのセミナーには、そこに必要な情報がぎっしり詰まっていました。✨
これを読んでいる皆さんにもお伝えしたいところですが…ぜひ次回の今井さんのセミナーを受講してみてくださいね。
ダイエットや食生活に関するお悩みも、直接今井さんに質問することができます💡
Natural and Beauty Nutritionist Nahoko Imai
http://nahokoimai.com/
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