下腹ポコっ、尿漏れ、月経過多…たるみ・ゆるみの原因は”気”??

涼しくなってきましたね。台風がまた日本に近づいて来ているようです。十分な対策をとり、お気をつけくださいませ。

さて、30代半ばを過ぎるとタイトルのような下腹ポッコリ、尿漏れにお悩みの方が多くなってきます。これは加齢により20代のころよりも”気”が少なくなっている事が一因であると中医学では考えられています。

”気”には身体を温めたり、外からウィルスやばい菌が入るのを防いだり、栄養を全身に運ぶ働き、血や体液の過剰な分泌を抑える働きなどがあります。下腹ポッコリ(内臓下垂)、尿漏れ、長くだらだらと続く月経…これらには過剰な分泌を抑える気の働き、”固摂作用”が深く関わっています。

下腹ポッコリ(内臓下垂)これは【脾】の気が少なく、固摂作用が弱くなっているサインです。脾は内臓を上へと引き上げる働きがある臓なのでここが弱くなると持ちこたえられず内臓はだらーんと下に落ちてきてしまいます。この場合は脾の気を強くする『補気』の食材を積極的に摂りましょう。穀物、豆類、きのこ類など。多汗、長く続く月経もまたこの脾の気の弱りが原因とされています。

尿漏れ、これは排泄を司る【腎】の気が弱くなっていると考えられます。気が少ないせいで固摂作用が上手く働かず、尿道口の”引き締め”が出来なくなっている状態かもしれません。この場合には腎を元気にする『補腎』の食材がおすすめです。くるみ、いくら、かつおなどです。カツオは季節ものなので鰹節、シーチキン(かつお)でとっても良いでしょう。

下腹、尿漏れ、月経過多…気になってきたら日々の献立に↑を是非取り入れてみてください。

当店の漢方茶の中では脾を元気にし固摂作用をぐっとあげて身体をぎゅっと引き上げる高麗人参をブレンドした”草原の人魚”をおすすめ致します。

免疫力アップに効果あり! 草原の人魚

ECサイトでの商品販売

皆さんこんにちは。季節の変わり目で涼しくなってきましたね。温度差で体調を崩さないようにお気をつけください<(_ _)>

白金癒淹の漢方茶は、白金台の店舗での販売だけでなく、ECサイトでの販売も行っています。ECサイトはYahoo!ショッピング、Amazon、STORESの3サイトになります。

特にYahoo!ショッピングでは店舗で販売している既存の製品だけでなく、自分用にブレンドされたオリジナルの漢方茶の販売も行っています。値段は通常の商品よりも少しお高くなってしまうのですが、確実に自分に合う漢方茶を飲むことが出来ます。

オリジナルブレンドの漢方茶はYahoo!ショッピングのみの販売になるのですが、Amazon、STORESでも店舗で買えるすべての商品をご用意していますので、お気軽にご購入頂けます。ぜひECサイトもご利用ください!

ECサイトはホームページに記載していますので、是非URLからとんでみてください。⇒http://www.shirokane-yuen.com/

昼、夜の気温差が10℃以上に。朝温活で秋・冬への準備を。

おはようございます。東京は曇りや雨が続きましたが今日は良いお天気ですね。

日中の気温はまだ30℃近くありますが、カラッとした気持ち良い爽やかな風が吹き抜けますね。

しかしこの気温、夜には10度以上下がりますので就寝中に少し身体が冷えます。「顔が少しむくんでる?」、「生理痛がいつもより重いかも?」と感じていたら寒さを感じていなくてもそれは冷えのサインです。起きたら温かいものを取り、朝のうちに冷えを取り除きましょう。

お味噌汁に少し生姜をすりおろして入れたり、紅茶にシナモンパウダーを一振り…。むくみが気になる方は納豆に黒ごま(すったもの)を加えてみたり、黒豆の煮物を朝食のおかずにつけるのも良いです。

秋・冬を元気に過ごす為に朝の温活からはじめていきましょう。

スタッフが今日お店で頂いているのは、シナモン、黒豆がブレンドされた漢方茶「雪娘のぬくもり」です。去年もこの時期から飲み始めており、冬はあまり冷えを感じず元気に過ごすことができました。

温活にお薦めのお茶です。

白金癒淹で実施中!パーソナル診断

皆さまこんにちは。

最近は暑さも落ち着いて、過ごしやすい季節になってきましたね。とはいえ半袖でちょうど良い気温。新作の秋服・冬服を買うかは迷いどころです。。可愛いのですが(-_-)

今日は白金癒淹で行っているパーソナル診断について。パーソナル診断は、チェック表にお客様の体質や身体の症状に当てはまるものをチェックしていただくことで、お客様それぞれに一番合ったお茶を提供するというものです。

白金癒淹では店内だけでなく、ヤフーショッピングのネット販売においてもこのパーソナル診断を行っています。店内でパーソナル診断を受けていただいた場合は、当店で販売している5種類の漢方茶の中から一番合ったものを提供する形になるのですが、ヤフーショッピングではパーソナル診断の結果からお客様個人に合ったお茶をブレンドしオリジナル漢方茶として郵送することもできます。販売している商品よりも少しお高くはなってしまうのですが、確実に自分に合うお茶となっております。

今回紹介したパーソナル診断では、自分の体質に合うお茶を飲むことが出来ます。これはどの漢方茶にするかの選び方の一つだと思います。パーソナル診断の結果をもとに選ぶ以外にも、漢方茶の中に入ってる材料でお茶を選ぶのも良し、商品名のインパクトで選ぶのも良しと、様々なお茶の選び方があります。みなさまもぜひ漢方茶を色々な選び方でお楽しみ下さい(^^♪

白金癒淹で販売中の5種類のお茶。それぞれ効能が違います!

漢方茶の淹れ方

こんにちは。日曜日いかがお過ごしですか?

今回は白金癒淹の漢方茶の淹れ方について書いていきます。

当店の漢方茶は商品によって淹れる温度や、抽出時間が違います。例えば、免疫力アップ効果のある草原の人魚や、冷え・むくみの解消効果のある雪娘のぬくもりは100℃で7分以上の抽出が必要です。それに対して、デトックス・潤い効果のある織姫の恋は80℃で5分以上の抽出が必要となります。

各商品によって温度や時間が違うというのは一見面倒くさいと思われる方もいるかもしれません。しかし、その時温度や時間を守ることでより美味しく効果のある状態で漢方茶が楽しめるのです。

また、抽出している際にだんだんと色が変わっていく様子も見ていると面白いです。お茶によって色が違うため、各商品がどの色になるかも注目してみてください。

以上から、当店のお茶を飲んで頂ける際にはぜひ温度や抽出時間を守って、きれいな色の漢方茶をお楽しみいただけると嬉しいです。

当店の漢方茶。この色になるまでお待ちください!